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熬夜眼袋热敷还是冷敷好熬夜眼袋怎么消除简单方法

日期:2019-1-30(原创文章,禁止转载)

导读:在日常生活中,熬夜是很常见的一种现象,很多人都会经常熬夜,尤其是上班族。熬夜之后,就会容易有眼袋。那么熬夜眼袋是热敷还是冷敷呢?

一般情况下,熬夜之后有眼袋是很常见的一种现象,很多人都会出现这种情况,尤其是女性朋友们。那么熬夜眼袋怎么快速消除呢?下面让我们具体来看看吧!

熬夜眼袋热敷还是冷敷冷敷热敷交替效果更佳。

熬夜后冷敷可以消除眼袋、减轻眼部浮肿,热敷活血化瘀,减轻眼部疲劳,减轻黑眼圈。其实熬夜用热敷和冷敷都可以有效缓解眼袋的情况。而冷敷热敷交替敷眼消除眼袋效果更好,先热敷2—3分钟,再冷敷2—3分钟,利罗山县权威癫痫病医院是哪家用热胀冷缩来快速消除眼袋。

如果只想选择一种敷法,应根据个人情况临汾专治癫痫病医院来选择,建议熬夜后睡觉前用热敷,让眼睛周围的血液循环加速,从根本上解决眼袋出现的条件,而冷敷则是在熬夜后起床的时候使用。

熬夜眼袋冷敷怎么用冷敷可以降低疲劳性眼压升高,缓解熬夜后眼睛酸痛,减轻眼睛疲劳的症状,并且还可以缓解熬夜带来的眼睛充血、红肿、干涩、酸胀等不适症状。

做法:

将毛巾放在冰水里面浸泡,闭上双眼,用冰冷的毛巾敷于眼部,时间为10—15分钟,一天2—3次,也可以使用专门敷眼睛的冰袋,在冰箱冰好后直接敷在双眼上,可以有效消除疲劳感。

熬夜眼袋热敷怎么用热敷可促进眼部血液扩张,消除不适感,解决熬夜后眼睛疲劳的问题,同时还能增加眼睛的温度,对减缓熬夜眼睛疲劳很有帮助。

做法:

将毛巾蒸热,放在手背上不觉得烫即可,再闭上眼睛,敷与眼部,一次5—8分钟,一天进行两次。

此外,如果熬夜眼睛疲劳并伴有充血、眼肿的现象,热敷容易造成眼压增高额情况,易导致青光眼,不宜使用热敷,最好用冷敷。

其他去除眼袋方法1、喝茶去眼袋菊花决明子郑州军海脑病医院挂号热线茶、车前子、菊花枸杞茶等都有消除眼袋的作用,还可以清肝明目,消除眼睛疲劳,保护视力,特别适合熬夜的人喝。

2、黑咖啡去眼袋黑咖啡有排水利尿的作用,对于熬夜眼袋有很好的治疗效果,不过切忌贪杯,喝太多咖啡对身体不好。

3、敷鸡蛋消除鸡蛋可以让淤青散开并消肿,对于眼袋也有很好的效果,敷鸡蛋最好是用热敷,效果会更好,平时水煮的鸡蛋就可以了。

4、按摩眼部中指、无名指分别从上眼睑内侧,下眼睑内侧,一起向后拉抹,等外眼角处并拢,经太阳穴抹至腮部,加快血液循环,有效祛除眼袋。

熬夜如何避免眼袋1、睡前认真清洁眼圈,可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜,切片敷在眼皮上休息十分钟。

2、维生素A和B2对于眼睛非常好,可以有效预防眼袋,日常生活中可以多摄取此类营养物质。比如,胡萝卜,豆类,马铃薯就含有丰富的此类维生素。

3、使用指腹对眼部周围的皮肤进行按压,每一个位置按压5秒钟就可以了,总共重复深圳癫痫中医治疗三次,有效消除眼袋。

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